• 13 Aprile – Miti e Leggende delle Piante della Macchia Mediterranea, Poggio Pelato (LI)

    I locali lo chiamano Poggio Pelato e l’aggettivo Pelato rende bene la conformazione di questa piccola e isolata sommità priva di vegetazione che possiamo raggiungere da diversi punti anche compiendo piacevoli traversate.
    Inizieremo l’escursione dal mare e risaliremo le pendici di queste colline attraversando boschi e macchia mediterranea, con grandi panorami verso il mare e verso l'entroterra pisano.

    Sarà un’occasione per ritrovare il piacere del camminare e dedicare il tempo al riconoscimento delle piante lasciandoci trasportare dal fascino della mitologia delle piante e delle leggende alla scoperta popolare collegata al nome o all’origine e per ritornare alla realtà dei nostri giorni, approfondire i loro utilizzi sia in campo erboristico sia alimentare.

    Giunti in vetta, si aprirà la spettacolare vista verso le boscose colline dell’interno, fino alle Alpi Apuane e i panorami mozzafiato della costa.

  • Sabato 17 Domenica 18 Maggio-Monte Sillano (LU/RE)

    PRENOTAZIONI ENTRO IL 15 MAGGIO

    Fine settimana adatto agli amanti della montagna.

    Parco Nazionale dell'Appennino Tosco Emiliano con pernottamento al Villaggio Anemone Capanne di Sillano (LU).

    Weekend di escursioni tra boschi di Faggio il primo giorno, e panorami mozzafiato sul Monte Sillano il secondo giorno.

    Ci troviamo nell'alta Garfagnana nei piccoli borghi di Sillano, Capanne di Sillano, Ospitaletto, Passo di Pradarena, lontani da inquinamento acustico, qui il silenzio regna, circondati da profumi e aria fresca su sentieri selvaggi e non antropizzati.

    Percorreremo luoghi dove storia, da qui passano la Linea Gotica, la via di Matilde di Canossa, la via Francigena, e natura si incontrano immergendoci in sentieri scrigni di biodiversità.

    Un territorio meraviglioso sopra i 1500 metri di altitudine dove potremo ammirare boschi lussureggianti di castagni e faggi che una volta superati si apriranno in prati e sentieri che ci regaleranno delle viste a 360 gradi del territorio che ci circonda.

    I sentieri sono facili da percorrere, non presentano difficoltà tecniche, però data la lunghezza e dislivelli occorre una buona preparazione fisica.

    Ci dedicheremo, a fine o metà escursioni, a praticare dei movimenti di scioglimento articolari attraverso il respiro, adatti a tutti, per avere un maggior effetto a livello fisico di diminuizione dello stress e per dare un maggior nutrimento al nostro sistema nervoso.

    Saremo ospiti al Villaggio Anemone, un Centro di Educazione Ambientale a Capanne di Sillano, nei loro accoglienti chalet in legno. Ogni chalet dispone di due camere doppie con bagno in comune. 

  • 18 Maggio – BeachLab con delitto! (escursione-workshop per famiglie)

    Alla scoperta dei delicati e preziosi ecosistemi della spiaggia. Una giornata di giochi didattici, attività e condivisione per tutta la famiglia, che ci prepara per un'indagine da veri investigatori: riuscirete a risolvere il mistero del terribile eco-delitto avvenuto tra le dune?

  • 25 Maggio- I racconti del Bosco, Dal Limoncino all’Eremo della Sambuca (LI)

    IIl Bosco: storia, natura e magia tra le fiabe.

    La storia dell'uomo è legata a doppio filo con quella del bosco, un luogo sacro e misterioso dove gli antichi scrutavano il senso dell'esistenza.

    Gli Alberi maestosi erano venerati, custodi silenziosi di segreti e leggende.

    Oggi il bosco è ancora fondamentale, filtra l'aria, assorbe anidride carbonica e ospita una straordinaria biodiversità.

    Da un punto di vista letterario è sempre stato al centro di racconti e miti, in quante fiabe viene nominato e fatto sfondo delle novelle?

    Per non parlare delle citazioni o svolgimenti di Film, di rappresentazioni teatrali o libri.

    Il percorso si snoderà nel bosco delle colline livornesi, dove troveremo antichi manufatti fino ad arrivare all'Eremo della Sambuca luogo di culto fondato nel XIII secolo.

  • Sabato 7 Domenica 8 Giugno-Erbe Selvatiche commestibili e officinali dalla raccolta alla trasformazione nella cucina e nella cosmesi (LU/RE)

    PRENOTAZIONI ENTRO IL 3 GIUGNO

    Fine settimana residenziale: erbe, autoproduzioni e cucina naturale.

    Parco Nazionale dell'Appennino Tosco Emiliano con pernottamento al Villaggio Anemone Capanne di Sillano (LU).

    Weekend dedicato alla conoscenza delle erbe spontanee alimentari e officinali, per impare a riconoscerle sia da un punto di vista scientifico, delle proprietà nutrizionali e terapeutiche, ma anche etnobotanico, mitologico e di narrazioni popolari.

  • Sabato 21 Domenica 22 Giugno-Aperitrek sul Monte Matanna e Grotta all’Onda (LU)

    PRENOTAZIONI ENTRO IL 6 GIUGNO

    Massiccio della catena apuana di modeste altitudini ma dai panorami mozzafiato.

    Le affascinanti Alpi Apuane, sono costituite da vette che sfiorano quasi i 2000 metri di altitudine, regalando dei panorami incredibili. Ma la bellezza paesaggistica non è prerogativa solo dell’alta quota: il Monte Matanna e i suoi 1300 m s.l.m. offrono suggestivi scorci panoramici.
    Partiremo nel pomeriggio da Trescolli per arrivare in vetta godendoci il tramonto. Cena e pernotto ospiti al Rifugio Alto Matanna. La mattina rientreremo a Trescolli con percorso ad anello passando da Grotta all'Onda.

  • 5 Luglio – La Melissa – Laboratorio teorico, pratico ed esperienzale – Limoncino (LI)

    Il nome Melissa è legato alla parola méli (miele) e significa: “colei che produce miele”, ovvero ape. Può essere associato a diverse storie e leggende, che vanno dalla mitologia greca, passando per il mondo delle api arrivando alla mitologia indiana.
    In questo incontro andremo ad approfondire le proprietà, gli utilizzi di questa pianta officinale Melissa officinalis passando attraverso la storia e le simbologie a lei legate per poi produrre dei preparati erboristici che portere a casa.
    Essendo una pianta con proprietà sedative e calmanti ci sarà anche una parte esperenziale legata al suo legame con delle tecniche respiratorie di yoga.

  • Sabato 9 Domenica 10 Agosto-Le Stelle cadenti dal Monte Prado (LU/RE)

    Parco Nazionale dell'Appennino Tosco Emiliano con pernottamento al Rifugio La Foce (LU).

    Weekend di escursione per ammirare le stelle cadenti che ci vedrà partire dal Paese di Metello (Sillano-Gargagnana) per raggiungere il Monte Prado, la vetta più alta del versante toscano con i suoi 2054mt di imponente altezza, con pernotto al rifugio La Foce e rientrare a Metello il giorno dopo.

  • Sabato 18 Domenica 19 Ottobre-Autunno in Garfagnana (LU/RE)

    PRENOTAZIONI ENTRO IL 9 OTTOBRE

    Parco Nazionale dell'Appennino Tosco Emiliano con pernottamento al Villaggio Anemone Capanne di Sillano (LU).

    Weekend di escursioni tra boschi di Faggio e Castagne il primo giorno, e panorami mozzafiato sul Monte Sillano il secondo giorno camminando immersi nei profumi e colori autunnali.

  • 12 Aprile-Piante spontanee alimentari e officinali-Limoncino (LI)

    Passeggiata in cui osservare, scoprire ed imparare a riconoscere piante ed erbe selvatiche che crescono attorno a noi, un’esperienza all’aria aperta, tra fiori, colori, forme e profumi vegetali, accompagnati da racconti, leggende tra presente e passato.

    La natura ci offre elementi importanti per il nostro organismo, ingredienti per ricette deliziose e per ricette erboristiche.

    Andare per erbe ci consente di riavvicinarsi alla natura e di guardare con occhio diverso e meno distratto gli habitat che ci circondano, inoltre è occasione di ritrovare sapori speciali ben lontani da quelli a cui ci vorrebbero abituare le grandi industrie alimentari.

  • 17 Maggio – BeachLab con delitto! (escursione-workshop)

    Alla scoperta dei delicati e preziosi ecosistemi della spiaggia. Una giornata di giochi didattici, attività e condivisione per tutta la famiglia, che ci prepara per un'indagine da veri investigatori: riuscirete a risolvere il mistero del terribile eco-delitto avvenuto tra le dune?

  • Domenica 17 Maggio-La Macchia Mediterranea, Storie, Leggende e Tradizioni Erboristiche (LI)

    La Macchia Mediterranea formata da piante sempreverdi capaci di tollerare periodi di siccità estiva e alte temperature, caratterizzata da arbusti tipici come il lentisco, il sorbo, l’alloro, il corbezzolo, il mirto, il ginepro e molte altre ancora, ci accompagnerà durante tutta l'escursione offrendoci l’occasione di conoscerla, e riconoscere le piante che ne fanno parte, di approfondire i loro utilizzi sia in campo erboristico sia alimentare.

  • Sabato 1 Domenica 2 Agosto-Fine settimana Alpi Apuane Monte Gabberi (Lu)-Bivacco in Vetta

    La bellezza paesaggistica non è prerogativa solo dell’alta quota: il Monte Gabberi, con i suoi 1108 m s.l.m., offre un suggestivo panorama a 360° che  spazia dalla costa della Versilia fino alle vette maggiori delle Alpi Apuane e, nei giorni più limpidi, alle isole dell'Arcipelago Toscano.
    Partiremo nel pomeriggio da Trescolli per arrivare in vetta del Monte Gabberi godendoci il tramonto. Cena e pernotto in bivacco in vetta sul Monte Gabberi. La mattina, dopo aver visto l'alba ci dirigeremo verso l'agriturismo il Paesaggio dove faremo colazione, per poi rientrare a Trescolli .

  • Sabato 26 Domenica 27 Settembre-Fine settimana Alpi Apuane Monte Prana e Monte Piglione (Lu)- con Bivacco

    Un’escursione di due giorni tra il Monte Prana  e il  Monte Piglione con bivacco a Campo all’Orzo itinerario caratterizzata da pendii più erbosi, ampi e "dolci"per esplorare le Alpi Apuane  rispetto alle aguzze vette settentrionali, ma che regala panorami straordinari tra il Mar Tirreno e la Garfagnana.
    Ulteriori dettagli verranno inviati agli iscritti.